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咽喉痛癢、聲音沙啞,該如何應(yīng)對(duì)?
2009-04-01

煙酒熬夜應(yīng)酬多,白領(lǐng)咽喉問題突出


咽喉痛癢、聲音沙啞,該如何應(yīng)對(duì)?


一場(chǎng)金融海嘯,使得全球經(jīng)濟(jì)不景氣,許多企業(yè)都面臨裁員壓力,很多上班族為保住業(yè)績(jī)、保住“飯碗”而疲于奔命,早出晚歸、熬夜工作、疲于應(yīng)酬。這便免不了喝酒、吸煙、熬夜,眾多上班族的健康也隨之亮起了紅燈,而其中又以咽喉問題最為普遍和嚴(yán)重。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示,60%的白領(lǐng)都患有不同程度的咽喉炎,大部分人經(jīng)常感到喉嚨痛癢、聲音沙啞。專家提醒,別以為咽喉不適只是小問題,若不及時(shí)治療,病情惡化,便會(huì)演變成慢性咽喉炎,甚至引發(fā)惡性病變。


 


吸煙、喝酒、熬夜,是誘發(fā)咽喉炎的主因


據(jù)了解,與其他人群相比,白領(lǐng)患咽喉炎的比例更為嚴(yán)重。專家分析說,這與他們工作忙碌,飲食不健康,作息不規(guī)律有關(guān)。


 1、煙酒是咽喉的最大殺手


加班熬夜,很多人都習(xí)慣吸煙提神;應(yīng)酬時(shí),更是煙酒不離手。但頻繁煙酒換來的卻是咽喉受傷,幾天下來,嗓子就像被火燒一樣,聲音也開始嘶啞。


專家指出,在正常情況下,人們的咽喉表面會(huì)有一層薄黏液起著保護(hù)和潤(rùn)滑的作用。但吸煙時(shí)所吸入的高溫度煙霧會(huì)很快地蒸發(fā)掉喉黏膜表面的黏液,當(dāng)有細(xì)菌入侵時(shí),就很容易受感染而發(fā)炎。而且香煙中的有害物質(zhì)和酒也會(huì)刺激咽喉,損害聲帶組織,導(dǎo)致咽喉感染,從而極易患上咽喉炎。


2、經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致免疫力降低,病菌易乘虛而入


為了提高業(yè)績(jī),上班族經(jīng)常要熬夜加班;貴為社交精英,上班族也夜生活不斷,很多人經(jīng)常只睡兩三個(gè)小時(shí),便又要上班去了。睡眠是人體新陳代謝活動(dòng)中的重要生理過程,如果長(zhǎng)期睡眠不足,不僅人容易疲勞、精神不振,免疫力也會(huì)跟著下降,細(xì)菌就會(huì)乘虛而入誘發(fā)疾病,如咽部受到細(xì)菌感染而引發(fā)咽喉炎等。


 


咽喉炎防治須重視,潤(rùn)養(yǎng)結(jié)合效果好


基于上述種種,職場(chǎng)人士應(yīng)對(duì)咽喉健康引起高度重視,但令人擔(dān)憂的是,在面對(duì)咽喉不適這種不大不小的疾病時(shí),很多人認(rèn)為那只是小毛病,以為過不了幾天就會(huì)自行痊愈。有的還繼續(xù)熬夜、抽煙、喝酒。專家提醒,這是對(duì)健康極不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。別以為咽喉炎只是小問題,若耽誤了治療的最佳時(shí)間,使病情加重,很容易會(huì)演變成慢性咽喉炎,治療起來會(huì)更加困難。久治不愈,還有可能引發(fā)惡性病變。所以職場(chǎng)人士一旦感到咽喉不適,就要注意對(duì)咽喉進(jìn)行滋潤(rùn)和養(yǎng)護(hù)。


專家認(rèn)為,治療咽喉炎最重要是對(duì)癥下藥,快速消除咽喉不適是前提,而平時(shí)就注意對(duì)咽喉的長(zhǎng)期潤(rùn)養(yǎng)才是根本。在這一方面,中成藥要比西藥更勝一籌。從多年臨床應(yīng)用來看,潘高壽蜜煉川貝枇杷膏對(duì)熬夜、應(yīng)酬、煙酒過多引起的喉嚨痛癢、聲音沙啞、干咳等癥狀效果非常理想。


●潤(rùn)養(yǎng)結(jié)合,標(biāo)本兼治


該產(chǎn)品主要成分川貝母、枇杷葉、陳皮、沙參、五味子等具有養(yǎng)陰清肺潤(rùn)燥的作用,再佐以蜂蜜,制成膏滋,它一方面能滋潤(rùn)喉部,幫助喉部和呼吸道上皮黏膜細(xì)胞修復(fù),增加黏膜的濕潤(rùn)度,幫助其排菌殺菌,消除各種感染和異物對(duì)咽部的傷害,有效緩解咽喉痛癢,并達(dá)到滋養(yǎng)咽喉的作用。另一方面,蜂蜜富含果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,能增強(qiáng)機(jī)體的自身免疫力,提高人體對(duì)病菌的抵抗能力,從而從根本上解決咽喉問題,標(biāo)本兼治。


●適合用于長(zhǎng)期養(yǎng)護(hù)